Il narghilè è cattivo ed è persino significativamente peggiore della sigaretta

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Il narghilè (in Brasile si pronuncia narghilè), noto anche come arguile, narguile o shisha , è originario del Medio Oriente, più precisamente del Nord Africa e dell'Asia meridionale, ma negli ultimi anni ha guadagnato popolarità in Occidente.

Secondo uno studio pubblicato dalla piattaforma PubMed, quasi un terzo dei giovani ritiene che fumare il narghilè sia meno pericoloso del fumare sigarette. Ma la verità è che il narghilè è cattivo ed è anche significativamente peggiore della sigaretta. Capire:

Il narghilè è molto cattivo

Secondo un sondaggio della University of Pittsburgh School of Medicine , rispetto alle sigarette, la stessa quantità di narghilè fornisce 25 volte più catrame; 125 volte più fumo; 2,5 volte più nicotina e dieci volte più monossido di carbonio: sostanze estremamente tossiche e cancerogene per il corpo umano.

Altri studi hanno anche dimostrato che anche i fumatori passivi e i lavoratori nella produzione di forniture di narghilè sono esposti a queste sostanze tossiche.

Per i fumatori di narghilè, gli effetti dannosi possono comparire anche se la persona fuma solo nei fine settimana o poche volte al mese.

Secondo i Centers for Disease Control and Prevention , in una sessione di narghilè di un'ora - che coinvolge 200 inalazioni - il fumatore assorbe 90.000 ml di fumo. Per darti un'idea, una sigaretta, che si è dimostrata dannosa, fornisce 600 ml di fumo in 20 boccate.

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Tuttavia, non è chiaro se i fumatori di narghilè siano più o meno esposti a sostanze tossiche, poiché questo dipende anche dalle abitudini di ciascuno. Tuttavia, uno studio che ha coinvolto 1.671 adolescenti arabo-americani nel Midwest ha scoperto che il fumo di narghilè durante l'adolescenza è correlato al futuro uso di sigarette.

Rischi a lungo termine

Che tu stia fumando una sigaretta o un narghilè, i rischi sono simili. L'acqua di un narghilè non filtra le tossine. Come il fumo, nel tempo aumenta il rischio di sviluppare una malattia dovuta al fumo. Tra le malattie che questa abitudine può scatenare ci sono:

• Complicazioni della funzione polmonare, come la broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) e la bronchite;
• Aumento del rischio di malattie cardiache, come attacchi di cuore;
• Aumento del rischio di cancro, in particolare cancro ai polmoni, alla gola e alla bocca;
• Invecchiamento precoce, poiché il fumo può diminuire la quantità di ossigeno che raggiunge la pelle;
• Aumento del rischio di malattie infettive, come la mononucleosi e l'herpes orale;
• Asma;
• Infertilità;
• Osteoporosi;
• Gengivite;
• Altri tipi gravi di cancro

Molte università hanno iniziato a sensibilizzare sui pericoli dei narghilè, perché anche se i giovani sono abbastanza grandi per prendere le proprie decisioni, ci sono buone probabilità che non abbiano abbastanza informazioni su ciò che stanno facendo con i loro corpi. Garantire che siano educati a prendere una decisione informata sull'uso del narghilè è responsabilità di tutti.

Quando si tratta di confrontare il narghilè con la sigaretta, tutto dipende da quanto la persona fuma e quanto profondamente inala. Ma quello che è certo è che più l'essenza è aromatizzata, più sono presenti tossici.

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