Scopri cinque ricette di collutorio da preparare a casa. Impara come preparare e come usare le formule naturali
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L'uso del collutorio può giovare alla salute di denti e gengive. Ma i prodotti convenzionali nei mercati e nelle farmacie contengono alcol e clorexidina, il che rende la tua esperienza d'uso non delle più piacevoli e può anche influire negativamente sullo smalto dei denti. Inoltre, alcuni di loro sono testati su animali. Un modo per evitare la crudeltà sugli animali, bruciore e additivi tossici, conservanti e coloranti artificiali è fare un collutorio naturale e fatto in casa. Risparmi denaro, riduci la produzione di rifiuti (poiché utilizzerai imballaggi riutilizzabili) ed eviti sostanze nocive.
Esistono diverse ricette per il collutorio fatto in casa. Tutti combinano le proprietà di diverse sostanze naturali e apportano benefici alla tua salute orale, combattendo carie e gengiviti. Una delle ricette più semplici, con bicarbonato di sodio e oli essenziali di menta e melaleuca , combina le proprietà di base del bicarbonato con l'azione battericida e antisettica dell'albero del tè (chiamato anche melaleuca o melaleuca ).
La menta neutralizza l'alitosi e combatte anche i batteri che causano la carie, un'azione che rende l'erba così comunemente usata nei prodotti per la bocca industrializzati. Quando si realizzano cosmetici naturali, il vantaggio è che si utilizza l'olio essenziale di menta, che è naturale e privo di sostanze chimiche.
Ci sono anche opzioni per il collutorio fatto in casa che prendono cannella e limone, che sono altri tre ingredienti battericidi, che aiutano nella pulizia e combattono anche l'alitosi e la gengivite. Sia il limone che il bicarbonato hanno un'azione forte, quindi fate attenzione alle quantità e applicate con moderazione. A prescindere dalla ricetta che farai, fai sempre molta attenzione a non ingoiare le soluzioni!
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Ecco come farlo e come utilizzare un collutorio naturale e fatto in casa:
1. Risciacquare con bicarbonato di sodio e oli essenziali
- Una bottiglia con un coperchio (preferibilmente di vetro e sterile)
- ½ tazza (tè) di acqua filtrata o distillata
- 2 cucchiaini di bicarbonato di sodio
- 2 gocce di olio essenziale di melaleuca (come la melaleuca )
- 2 gocce di olio essenziale di menta piperita
Il video spiega la ricetta.
2. Collutorio con aceto
- 1 tazza di acqua del tè
- 2 cucchiai di aceto di mele
- 1 bottiglia di vetro
3. Risciacquare con limone e cannella
- Succo di 2 limoni
- ½ cucchiaio di cannella in polvere
- ½ cucchiaino di bicarbonato di sodio (aiuta a sbiancare ancora di più)
- Una bottiglia di vetro pulita con un coperchio
4. Collutorio alle erbe
- 2 tazze di acqua bollente
- 1 cucchiaio di chiodi di garofano interi
- 2 cucchiai di rosmarino
- Opzionale: 2 gocce di estratto di radice d'uva di origone (o 2 cucchiai di radice fresca o secca)
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5. Risciacquo semplice con oli essenziali
- 1 tazza di acqua del tè
- 20 gocce di oli essenziali assortiti
- 1 bottiglia di vetro pulita
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