Impara come far crescere i capelli in modo veloce e naturale senza danneggiare la tua salute e l'ambiente
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Come far crescere i capelli velocemente e naturalmente? Fondamentalmente, devi mangiare sano, consumare molta acqua ed evitare di consumare cibi trasformati e accumulare tossine. Ma ci sono altri suggerimenti aggiuntivi che aiutano i tuoi capelli a crescere più velocemente.
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Mangia cibi ricchi di proteine
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Gli alimenti ricchi di proteine aiutano i capelli a crescere più velocemente poiché sono essenziali per la formazione dei capelli. Se sei un vegetariano rigoroso, consuma diverse fonti di proteine per ottenere tutti gli amminoacidi essenziali per il corpo.
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Maschera di avocado fatta in casa
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Per far crescere i capelli più velocemente, applica una maschera fatta in casa di avocado sbattuto con olio d'oliva nel rapporto da metà a metà. Massaggiare la pelle dei capelli e lungo le ciocche. Lasciare in posa 20 minuti e lavare i capelli in modo naturale, come al solito.
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Massaggia la pelle dei capelli
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Quando lavi i capelli, massaggia l'intero cuoio capelluto con la punta delle dita. In questo modo si attiva la circolazione sanguigna, favorendo naturalmente la crescita dei capelli. Se non ti lavi i capelli tutti i giorni, massaggiali per asciugarli.
Aloe
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Per far crescere velocemente i tuoi capelli, prendi una grande foglia di aloe vera, sbucciala, conserva la gelatina all'interno, tagliala a cubetti e mettila a congelare. Il congelamento mantiene l'aloe più a lungo. Una volta alla settimana puoi sbattere un po 'di questi con un filo d'olio e strofinare i capelli. Inoltre, l'aloe vera è un ottimo idratante naturale.
Jaborandi
La corteccia dell'albero jaborandi è un ottimo fortificante per quando i capelli sono indeboliti da stress, inquinamento o malattie, oltre a far crescere i capelli più velocemente.
Oli per idratare
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Per far crescere i capelli più velocemente, si consiglia di utilizzare un olio vegetale una volta alla settimana per idratare le ciocche, tra cui l'olio d'oliva, l'olio di semi d'uva e l'olio di mandorle - puoi usare l'olio che preferisci, poiché tutti gli oli vegetali sono buoni per questo scopo. L'olio di cocco è anche un'ottima alternativa per far crescere i capelli in modo veloce e naturale. Scopri i suoi benefici nell'articolo: "Olio di cocco sui capelli: benefici e come usarlo".
- Salvia: a cosa serve, tipologie e benefici
Per preparare l'olio, basta mescolare l'olio vegetale scelto in un bicchiere con rosmarino o salvia (può essere l'essenza, il tè o le foglie) e lasciarlo riposare in un luogo buio. Quindi basta mettere l'olio nel palmo della mano e passare attraverso tutti i capelli, dalla radice alle punte, massaggiando bene il cuoio capelluto. Fai questo trattamento solo quando i tuoi capelli sono puliti.
Acqua pura
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Un consiglio per far crescere i capelli più velocemente è quello di lavarli con acqua pura, cioè della fonte, poiché l'acqua che riceviamo a casa contiene cloro. Puoi anche usare un sapone delicato per rimuovere il grasso in eccesso. Una buona opzione è lavare i capelli una volta alla settimana con sapone al cocco o shampoo neutro e le altre volte con acqua pura. Impara a conoscere le tecniche no e low poo nell'articolo: "No Poo and Low Poo: cos'è e come si fa".
Influenza della luna
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Il pianeta è direttamente influenzato dalla variazione delle forze di gravità, che viene alterata in base alle fasi lunari. Se ti tagli i capelli quando è luna nuova o all'inizio della falce di luna, tendono a crescere più velocemente.
aceto di mele
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Per far crescere i capelli più velocemente, puoi mescolare l'aceto di mele con un po 'd'acqua e usarlo per lavarti i capelli; poi lavare i capelli con lo shampoo (preferibilmente fatto in casa) come al solito. Questo stimola i follicoli piliferi, facendo crescere i capelli più velocemente. Vedi più in dettaglio come usare l'aceto di mele nell'articolo: "Come usare l'aceto di mele sui tuoi capelli".
