Scopri come eliminare l'acqua dall'orecchio in modo sicuro ed evitare infezioni
Immagine modificata e ridimensionata di Hayes Potter, disponibile su Unsplash
Sapere come far uscire l'acqua dall'orecchio correttamente può essere un modo per evitare che il disagio si diffonda alla gola. Questa condizione genera una sensazione di prurito all'orecchio o alla gola e può attutire l'udito.
Di solito l'acqua si scarica da sola. Altrimenti, può portare a un'infezione all'orecchio. Questo tipo di infezione nel condotto uditivo esterno è chiamato orecchio del nuotatore o otite esterna.
Non è difficile da solo. Ma alcuni suggerimenti possono aiutare:
Come far uscire l'acqua dall'orecchio in modo sicuro
Se l'acqua si blocca nell'orecchio, puoi provare diversi rimedi casalinghi per ottenere sollievo:
1. Scuotere il lobo dell'orecchio
Questo primo metodo può scuotere immediatamente l'acqua dall'orecchio.
Tirare o scuotere delicatamente il lobo dell'orecchio mentre si inclina la testa con un movimento verso il basso verso la spalla.
Puoi anche provare a scuotere la testa da un lato all'altro mentre sei in quella posizione.
2. Usa la gravità
Con questa tecnica, la gravità dovrebbe aiutare a drenare l'acqua dall'orecchio.
Stenditi su un fianco per qualche minuto, con la testa su un asciugamano per assorbire l'acqua. L'acqua potrebbe gocciolare lentamente dall'orecchio.
3. Creare il vuoto
Questo metodo creerà un vuoto che può rimuovere l'acqua.
- Inclina la testa di lato e appoggia l'orecchio sul palmo, creando una salda tenuta;
- Spingi delicatamente la mano avanti e indietro verso l'orecchio con un movimento rapido, appiattendola spingendola e tenendola a coppa mentre ti allontani;
- Inclina la testa verso il basso per far defluire l'acqua.
4. Usa un asciugacapelli
Il calore dell'asciugatrice può far evaporare l'acqua nel condotto uditivo.
- Accendi l'asciugatrice all'impostazione più bassa;
- Tenere l'asciugacapelli a circa 30 cm dall'orecchio e spostarlo avanti e indietro;
- Mentre si tira il lobo dell'orecchio, lasciare che l'aria calda soffi nell'orecchio.
7. Usa l'olio d'oliva
L'olio d'oliva può anche aiutare a prevenire le infezioni alle orecchie e respingere l'acqua.
- Scaldate un filo d'olio in una ciotolina e testate la temperatura con il dito, per non scottarvi l'orecchio;
- Usando un contagocce pulito, metti alcune gocce di olio sull'orecchio interessato.
- Sdraiati sull'altro lato per circa 10 minuti, siediti e inclina l'orecchio verso il basso. Acqua e olio devono defluire.
8. Prova più acqua
Questa tecnica può sembrare illogica, ma può davvero aiutare a far uscire l'acqua dall'orecchio.
- Sdraiato su un fianco, riempire l'orecchio interessato con acqua utilizzando un contagocce pulito.
- Attendi 5 secondi e poi girati, con l'orecchio interessato rivolto verso il basso. Tutta l'acqua deve defluire.
Come rimuovere l'acqua dall'orecchio medio
Se hai una congestione nell'orecchio medio, a seconda della causa, la terapia decongestionante o l'antistaminico da banco possono aiutare. Segui le istruzioni sulla confezione. Ecco alcuni altri rimedi da provare.
10. Sbadigliare o masticare
Quando l'acqua si blocca nelle tube di Eustachio, a volte muovere la bocca può aiutare ad aprire le tube.
Sbadiglia o mastica una gomma per alleviare la tensione nelle trombe di Eustachio.
11. Eseguire la manovra di Valsalva
Questo metodo può anche aiutare ad aprire le trombe di Eustachio chiuse. Fare attenzione a non soffiare troppo. Questo può danneggiare il timpano.
- Fai un respiro profondo. Quindi chiudi la bocca e pizzica delicatamente le narici con le dita.
- Soffia lentamente via l'aria dal naso. Se senti uno scoppiettio, significa che le trombe di Eustachio si sono aperte.
12. Usa il vapore
Il vapore caldo può aiutare a rilasciare l'acqua dall'orecchio medio attraverso le trombe di Eustachio. Prova a fare un bagno caldo oa fare una mini sauna con una ciotola di acqua calda.
- Riempi una grande ciotola con acqua calda;
- Copriti la testa con un asciugamano per mantenere il vapore e tieni il viso sopra la ciotola;
- Inspira il vapore per cinque o dieci minuti e poi inclina la testa di lato per drenare l'orecchio.
Cosa non fare
Se i rimedi casalinghi non funzionano, non utilizzare tamponi di cotone, dita o qualsiasi altro oggetto per scavare nell'orecchio. Questo può generare:
- Infezione batterica nell'area
- Spingi l'acqua più in profondità nell'orecchio
- Ferisci il condotto uditivo
- Perforare il timpano
Come evitare il problema
Questi semplici suggerimenti possono aiutare a evitare che l'acqua rimanga bloccata nell'orecchio.
- Indossare tappi per le orecchie o una cuffia da nuoto durante il nuoto;
- Dopo aver trascorso del tempo immerso nell'acqua, asciuga l'esterno dell'orecchio con un asciugamano.
Quando consultare un medico
L'acqua intrappolata di solito scompare senza trattamento. Puoi provare uno dei trattamenti casalinghi sopra menzionati per alleviare il disagio. Ma se l'acqua rimane dopo due o tre giorni o se noti segni di infezione, consulta un medico.
Se l'orecchio si infiamma o si gonfia, potresti aver sviluppato un'infezione. Un'infezione all'orecchio può diventare grave se non si riceve un trattamento. Può portare a perdita dell'udito o altre complicazioni, come danni alle ossa.
L'infezione cronica che si traduce in un buco o rottura nel timpano, chiamata otite media cronica suppurativa, è difficile da trattare. Viene spesso trattato con antibiotici somministrati in gocce. Un medico può darti istruzioni su come aspirare i liquidi attraverso il condotto uditivo prima di somministrare le gocce
