Scopri sette vantaggi della calendula, che può essere utilizzata sotto forma di olio e unguento
Calendula officinalis è il nome scientifico della pianta appartenente alla famiglia delle Asteraceae , popolarmente conosciuta come calendula o meraviglia. La calendula è originaria dell'Africa centrale ed è stata portata e diffusa in Brasile a metà del XVIII secolo. Ha molti benefici per la salute, che vengono utilizzati principalmente sotto forma di olio.
A cosa serve l'olio di calendula
L'olio di calendula viene estratto direttamente dai fiori di Calendula officinalis ed è spesso utilizzato come trattamento complementare o alternativo. L'olio di calendula viene prodotto infondendo fiori di calendula in un olio vettore. Questo olio può essere usato da solo o per fare unguento e crema. Ma la Calendula officinalis ha anche benefici sotto forma di tintura, tè e capsule.
L'olio di calendula ha proprietà antimicotiche, antinfiammatorie e antibatteriche che possono renderlo utile nella guarigione delle ferite, alleviare l'eczema e dermatite da pannolino. Può anche essere usato come antisettico. Inoltre, può migliorare l'aspetto della pelle.
Sette benefici dell'olio di calendula
Crema solare
L'olio di calendula può essere un'opzione di protezione solare. Uno studio di laboratorio ha scoperto che l'olio di calendula ha proprietà del fattore di protezione solare (SPF) come una miscela di crema.
Ferite
L'olio di calendula può accelerare la guarigione delle ferite. La ricerca ha scoperto che l'uso di unguento di aloe vera o calendula, insieme al trattamento standard, ha accelerato i tempi di recupero dall'episiotomia.
Nello studio, le donne che hanno usato l'unguento ogni otto ore per cinque giorni hanno mostrato un miglioramento dei sintomi di arrossamento, gonfiore e lividi. L'aggiunta di unguento di aloe vera o calendula al trattamento standard ne migliora l'efficacia.
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Acne
Alcune persone usano l'olio di calendula per curare l'acne. Uno studio su una capsula di Petri ha dimostrato che l'estratto di calendula può essere utile nel trattamento e nella prevenzione dell'acne superficiale. Puoi anche provare a lavarti il viso usando l'olio di calendula.
Eczema
Uno studio ha scoperto che l'olio di calendula può aiutare ad alleviare il dolore della dermatite nelle persone che ricevono radiazioni per il cancro al seno.
Dermatite da pannolino
L'olio di calendula può anche aiutare ad alleviare la dermatite da pannolino. Uno studio ha concluso che l'unguento alla calendula a base di olio vegetale era significativamente utile nel trattamento della dermatite da pannolino.
Per alleviare la dermatite da pannolino, un'altra opzione è provare ad applicare una piccola quantità di olio di calendula puro o mescolato con aloe vera sulla zona interessata alcune volte al giorno.
Psoriasi
Le proprietà curative delle ferite dell'olio di calendula possono renderlo una buona scelta nel trattamento della psoriasi, ma non ci sono ancora ricerche al riguardo. Puoi provare ad applicare olio o balsamo alla calendula sulla zona interessata un paio di volte al giorno.
Aspetto della pelle
L'olio di calendula può migliorare l'aspetto generale della pelle. Uno studio ha concluso che una crema contenente estratto di calendula può promuovere l'idratazione e la compattezza della pelle.
Si ipotizza inoltre che la calendula possa aiutare a trattare la dermatite da contatto, che include reazioni all'edera velenosa.
Attenzione
La Calendula officinalis è considerata una pianta sicura, tuttavia è necessario evitare la calendula se si è allergici alle piante della famiglia delle Asteraceae Compositae . Non usare la calendula se sei incinta o stai allattando.
Evita di assumere la calendula per via orale almeno due settimane prima di qualsiasi intervento chirurgico programmato, poiché può causare sonnolenza. Non assumere per via orale in combinazione con qualsiasi tipo di farmaco sedativo.
