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A cosa serve il latte di magnesia?

Il latte di magnesia combatte l'acidità, la stitichezza, l'acne, funziona come un deodorante e altro ancora

Latte di magnesia

Il latte di magnesia è un prodotto alcalino usato per trattare il bruciore di stomaco, l'acidità di stomaco e la stitichezza (costipazione). Ampiamente usato come lassativo, è composto principalmente da idrossido di magnesio e acqua, ha un prezzo contenuto ed è facilmente reperibile in farmacia. Il potenziale alcalinizzante del latte di magnesia ne consente inoltre l'utilizzo come deodorante e per curare casi di acne, in quanto il prodotto riduce l'acidità della pelle e rimuove i batteri che causano il bambino e brufoli.

Il magnesio (Mg) è un elemento essenziale per il corretto funzionamento del nostro organismo, poiché partecipa a più di 300 reazioni biochimiche nel corpo umano. Nonostante sia così importante, la nostra più grande fonte di consumo di magnesio - che è il cibo - manca di questo nutriente minerale. Per riparare questa condizione, oltre a una dieta mirata, ci sono iniezioni, integratori in compresse e soluzioni, ma il latte di magnesia non rientra in questa categoria, poiché viene diluito con acqua. Le forme di magnesio che si sciolgono bene nei liquidi vengono assorbite a livello intestinale, svolgono la loro funzione di lassativo e vengono poi eliminate sotto forma di sali di magnesio (solo una piccola parte del magnesio viene assorbita dall'organismo). Se hai una carenza di magnesio, il magnesio L-treonato e il cloruro di magnesio sono gli integratori più efficaci.Scopri di più sul magnesio e sui suoi vantaggi nei materiali:

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A cosa serve il latte di magnesia

Il latte di magnesia, a volte confuso dalle persone e chiamato latte di magnesio, può essere utilizzato in modo tradizionale, come antiacido o come lassativo, secondo le istruzioni sulla bottiglia, o per trattare e prevenire l'acne, come deodorante e anche per curare afte. I bambini di età inferiore a 2 anni, così come le donne in gravidanza e in allattamento, non devono assumere il medicinale senza consultare un medico. Scopri alcuni usi del latte di magnesia:

Lassativo

La dose raccomandata per usare il latte di magnesia come lassativo e porre fine alla stitichezza è da 2 a 4 cucchiai (da 30 a 60 ml) una volta al giorno, per adulti e bambini dai 12 anni in su. I bambini tra i 6 e gli 11 anni dovrebbero assumere da 1 a 2 cucchiai (da 15 a 30 ml) al giorno e, nel caso dei minori, da 2 a 5 anni, la dose scende da 1 cucchiaino a 1 cucchiaio ( Da 5 a 15 ml) al giorno. Il periodo massimo di utilizzo del latte di magnesia come lassativo è di 3 giorni consecutivi. Gli effetti lassativi della sostanza compaiono tra 30 minuti e 6 ore dopo il consumo.

Antiacido

Per utilizzare il latte di magnesia come antiacido e per combattere il mal di stomaco, adulti e bambini dai 12 anni in su devono assumere da 1 cucchiaino (5 ml) a 1 cucchiaio (15 ml). È possibile ripetere la dose, purché venga rispettata la dose massima giornaliera, che è di 3 cucchiai (45 ml) ogni 24 ore. Per i bambini di età compresa tra 2 e 11 anni, la dose deve essere di 1 cucchiaino (5 ml) alla volta, con un massimo di 30 ml (2 cucchiai o 6 cucchiaini) ogni 24 ore. L'uso continuato del latte di magnesia come antiacido non deve superare i 14 giorni.

Tratta l'acne

Il latte di magnesia aiuta a trattare il problema dell'acne, poiché riduce il sebo e l'acidità della pelle, ripristinandone lucentezza e salute. Ma il prodotto deve essere utilizzato solo per la pelle da persone che hanno olio dalla regione superiore o possono causare desquamazione e secchezza. Maggiori informazioni nell'articolo: "18 rimedi casalinghi per il brufolo".

Aiuta con il mughetto

Come nel caso dell'uso del bicarbonato di sodio come rimedio casalingo per il mal di freddo, anche il latte di magnesia aiuta a neutralizzare l'acidità della bocca, che è uno dei fattori che contribuiscono alla comparsa del mal di freddo. Basta fare i gargarismi con la miscela di 1 cucchiaio di latte di magnesia con 1 bicchiere d'acqua. Fallo una o due volte al giorno. Evita anche il collutorio con l'alcol, che peggiora il mal di freddo. Dai un'occhiata alle ricette di collutorio naturali e fatte in casa.

Deodorante al latte di magnesia

Grazie al suo potenziale alcalino, il latte di magnesia combatte anche l'acidità del sudore, che è ciò che consente la proliferazione dei batteri in regioni come l'ascella. Questi batteri sono responsabili della produzione del temuto cieco. Così, il latte di magnesia può essere utilizzato come deodorante, basta diluirlo in acqua e, se vuoi, aggiungi qualche goccia di olio essenziale a tua scelta (se è meglio battericida!). Controlla la ricetta completa nell'articolo: "Deodorante naturale: fatto in casa o da comprare?".

Cura

Il latte di magnesia, soprattutto se consumato in eccesso, può causare alcuni effetti collaterali, come diarrea, coliche, vomito, diminuzione delle urine, debolezza muscolare e diminuzione della frequenza cardiaca. Pertanto, l'ideale è assumere solo la dose consigliata, per consumare il prodotto in modo moderato e nel breve periodo. Chiunque abbia problemi renali o intolleranza a qualsiasi componente della formula dovrebbe evitare di ingerire latte di magnesia. È anche controindicato per le donne in gravidanza.

Soprattutto, il prezzo del latte di magnesia è molto basso e non è necessaria una prescrizione per acquistarlo in farmacia. Tutto ciò lo rende un'ottima opzione per prevenire l'abuso di farmaci. Tuttavia, se i tuoi problemi sono gravi o persistono, consulta un operatore sanitario.


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