I metodi naturali sono indicati per rimuovere gli inestetismi della pelle dal corpo e dal viso, ma è importante anche comprenderne l'origine e come evitarli
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Avere macchie sul viso è del tutto normale e si verifica per diversi motivi. Tuttavia, queste macchie possono finire per infastidire alcune persone, che ricorrono a cosmetici e altri prodotti di bellezza industrializzati per aiutare a rimuovere le macchie della pelle. Questi articoli solitamente contengono sostanze nocive per la salute umana e l'ambiente - come sottolineato nell'articolo "Conoscere le principali sostanze da evitare nei cosmetici e nei prodotti per l'igiene".
Esistono alternative naturali e convenienti che aiutano a ridurre e rimuovere le macchie dal viso. Controlla di seguito i motivi che portano alla comparsa, come evitare e come rimuovere le macchie dal viso e dalla pelle nel suo complesso. I metodi menzionati sono trattamenti per uso generale e potrebbero non essere adatti al tuo tipo di pelle, quindi è estremamente importante consultare un dermatologo prima di provare uno dei rimedi naturali di seguito. Chiedi se il trattamento è possibile nel tuo caso specifico.
Cause di macchie della pelle
Ci sono diversi motivi per la comparsa di macchie sulla pelle del corpo e sul viso. Il motivo principale è l'esposizione al sole, quindi i dermatologi sottolineano la necessità di utilizzare quotidianamente la protezione solare. Tra le altre cause è possibile evidenziare:
- Squilibrio ormonale;
- Gravidanza;
- Farmaci come antibiotici o contraccettivi;
- Carenza di vitamine;
- Fatica;
- Mancanza di sonno.
Come rimuovere le macchie dal viso
Limone
Il limone è ricco di vitamina C, che innesca la produzione di collagene e mantiene la pelle soda e morbida, oltre a pulire le impurità e stimolare la formazione di nuove cellule. Tutto questo può schiarire le macchie sulla pelle, oltre ad essere facile da applicare.
Tuttavia, alcune precauzioni sono molto necessarie. Si consiglia alle persone con la pelle nera o più scura di consultare un dermatologo prima di applicare il succo di limone sulla pelle. La melanina cutanea, più presente nelle persone con la pelle nera, a contatto con il succo di limone, può addirittura aumentare le macchie. Va inoltre notato che, in nessun caso, esporre la regione al sole dopo l'applicazione, poiché ciò può causare gravi ustioni. Non applicare su ferite aperte, tagli o altre lesioni. Lavare sempre accuratamente la pelle dopo aver applicato il limone.
Esistono due modi principali per rimuovere le macchie della pelle con il limone.
Succo di limone
- Spremi il succo di un limone, metti un po 'di succo su un pezzo di cotone e applicalo sulla pelle. In caso di pelle sensibile, diluire il succo in acqua, miele o acqua di rose.
- Evita occhi, lividi e tagli;
- Lasciate asciugare e poi risciacquate la zona applicata con acqua;
- Applicare per almeno due settimane per ottenere il risultato desiderato.
Per evitare secchezza, prurito o arrossamento, applicare una crema idratante dopo ogni applicazione.
Limone, miele e latte
- Lavati la faccia;
- Mescolare limone, miele e latte in un rapporto 1: 2: 3, rispettivamente;
- Mescolare fino a consistenza;
- Applicare la maschera sulla pelle pulita. Evita gli occhi e la pelle intorno a te;
- Attendi 30 minuti e risciacqua il viso con acqua tiepida.
Il succo di limone pulirà i pori; miele e latte manterranno la pelle del viso più liscia e distesa. I risultati dovrebbero apparire dopo quattro o cinque applicazioni.
Aloe Vera o Aloe Vera
L' aloe vera , chiamata anche aloe, è una pianta completa di usi e benefici. Può essere usato per preparare dentifrici, creme idratanti e struccanti fatti in casa. Come sottolineato nell'articolo "18 rimedi naturali da coltivare in casa", il suo gel contiene il 96% di acqua e il 4% di principi attivi come aminoacidi ed enzimi, che nutrono la pelle danneggiata.
Il gel di aloe contiene antiossidanti e polisaccaridi che stimolano la crescita di nuove cellule e riducono la crescita delle macchie sulla pelle, aiutando a schiarire e purificare la pelle. Il suo utilizzo per rimuovere le macchie della pelle è semplice.
ingredienti
- Foglia di aloe.
Modalità di preparazione
- Rimuovere il gel dalla foglia di aloe vera;
- Applicare sulla pelle;
- Lascia agire per 20 minuti;
- Lavare con acqua fredda;
- Ripeti due volte al giorno.
Patata
Sebbene la sua preparazione come frittura aiuti ad aumentare l'untuosità della pelle e la formazione di brufoli, la patata cruda è ottima. Ha enzimi che agiscono come agente sbiancante per le macchie del viso.
- Tagliate la patata a fette, la quantità varia a seconda dei vostri gusti;
- Strofina le fette nel punto delle macchie. Se vuoi, prendi il succo di patate e passalo sul viso con un pezzo di cotone;
- Tenere premuto per dieci minuti e risciacquare.
Si consiglia di testare l'applicazione del succo di patate su una piccola parte della pelle per verificare eventuali reazioni allergiche ai componenti.
Cetriolo
Ben noto per essere inserito negli occhi nei trattamenti per il viso, il cetriolo contiene vitamine A, C ed E, oltre a minerali come calcio, potassio, magnesio, fosforo e aminoacidi che preservano la pelle.
Tagliare il cetriolo a strisce e strofinare dove si trovano le macchie o anche sul viso in generale. In questo modo, oltre a prenderti cura delle macchie del viso, aiuti il tuo corpo a rimuovere le cicatrici da acne e previeni anche la comparsa di nuovi brufoli.
Oli
Alcuni oli hanno componenti in grado di ridurre e rimuovere le macchie della pelle. È importante controllare l'origine e cercare sempre oli naturali e puri al 100%. Assicurati che non abbiano componenti dannosi per la salute e stai lontano da prodotti sintetici e industrializzati. Per saperne di più, consulta l'articolo "Oli vegetali: conosci i benefici e le proprietà cosmetiche".
Olio di mandorle
Agisce come un agente sbiancante, poiché contiene grassi essenziali che manterranno la pelle idratata e sana. È considerato un buon idratante per la pelle, soprattutto per quelle con pelle grassa, in quanto ha acidi grassi che aiutano a sciogliere il sebo, un olio che la pelle produce e che è correlato alla comparsa dei brufoli.
Spendi qualche goccia sul viso lavato ogni giorno prima di andare a letto.
Olio di cocco
L'olio di cocco è già noto per i suoi benefici in termini di salute, estetica e benessere. Come accennato nell'articolo "Olio di cocco: conosci i diversi benefici e preparalo in casa", sostiene il naturale equilibrio della pelle, idratando, levigando e riducendo le macchie.
Basta applicarlo nella posizione desiderata due volte al giorno. Se hai la pelle grassa o tendi a sudare più spesso, si consiglia di lavarsi ed esfoliare dopo l'applicazione.
Olio d'oliva
Applicare qualche goccia di olio extravergine di oliva in loco e massaggiare. Può sembrare strano, ma l'olio d'oliva ha composti antinfiammatori, antiossidanti e altri nutrienti che mantengono la pelle pulita e priva di macchie.
È importante sottolineare che l'olio utilizzato deve essere extravergine, preferibilmente da una fonte affidabile, altrimenti è possibile che il suo utilizzo provochi reazioni indesiderate.
Olio di jojoba
È ricco di antiossidanti, rinfresca e ringiovanisce la pelle. Si assorbe facilmente, poiché è simile all'olio prodotto naturalmente dall'organismo, oltre ad aiutare a controllare l'untuosità e la rigenerazione della pelle. Per altri benefici dell'olio di jojoba, consulta l'articolo "Olio di jojoba: a cosa serve e benefici".
Applicare alcune gocce e lasciar riposare per una notte. Non passare troppo o l'olio in eccesso può finire per ostruire i pori. Se la tua pelle è molto grassa, lavare dopo pochi minuti di applicazione.
Olio di eucalipto
L'olio essenziale di eucalipto ha componenti antimicrobiche, antisettiche, battericide e antinfiammatorie.
Gli oli essenziali sono un po 'volatili, quindi in alcuni casi si consiglia di miscelarli con altri oli vegetali (maggiori informazioni nell'articolo "Cosa sono gli oli essenziali?"). In questo caso, l'olio essenziale di eucalipto può essere miscelato con un olio vegetale come olio di jojoba, olio d'oliva, burro di cacao o olio di cocco.
- Mescola una o due gocce di olio essenziale di eucalipto con la stessa quantità di olio vegetale a tua scelta. Può anche essere diluito con acqua;
- Applicare sul viso avendo cura del contorno occhi;
- Risciacquare dopo 15 minuti.
Importante: l'uso dell'olio essenziale di eucalipto non è raccomandato per chi soffre di asma. Anche le donne in gravidanza e in allattamento dovrebbero evitare l'olio.
Come evitare le macchie sul viso
Scopri alcuni semplici suggerimenti per evitare che le macchie del viso si ripresentino così presto:
- Esfolia la pelle ogni giorno. Scopri gli scrub naturali nell'articolo: "Scrub fatto in casa: sei ricette come fare";
- Può sembrare ovvio, ma non colpire il viso: può causare brufoli o aumentare i punti già esistenti;
- Usa la crema solare quotidianamente, riapplicandola a metà giornata, a seconda della tua esposizione al sole. Consulta l'articolo "L'olio di Buriti è un ottimo filtro solare naturale" per un complemento naturale;
- Bevi molta acqua. Gli esperti raccomandano di bere due o tre litri di acqua al giorno. Anche i succhi di frutta e i tè contano come bevande idratanti, in particolare frutta con molta acqua, come l'anguria o tè ricchi di benefici, come il tè verde.
- Fare esercizio regolarmente. L'esercizio fisico aiuta a disintossicare il sangue e purificare la pelle. Scopri "Venti esercizi da fare a casa o da solo".
- I nutrizionisti sottolineano che le diete ricche di cibi difficili da digerire, come la carne rossa, i prodotti contenenti lattosio, i cibi fritti e gli zuccheri fanno male alla salute della pelle. Oltre a caffeina, cioccolato, alcol, burro, formaggio e frutti di mare. Frutta e verdura sono ottimi alimenti per una pelle più sana, soprattutto cibi ricchi di fibre. Si consigliano cibi come bacche, pomodori, latte d'avena (Impara a fare il latte d'avena), uva rossa, barbabietole, aglio, broccoli, tè verde, açaí e patate dolci.
